Mgr. Jana Brašničková
Výživový poradce
Fyzioterapeut
Bikini fitness závodnice
Fitness kouč

Kdo jsem?

Jmenuji se Jana Brašničková, jsem výživová poradkyně, fyzioterapeutka, specialistka na zdravý životní styl a závodnice v kategorii bikiny fitness. Studium střední zdravotnické školy a Zdravotně sociální fakulty Jihočeské univerzity mi umožnilo získat odborné vzdělání a kvalifikaci ve zdravotnictví. Proto se zabývám poradenstvím v oblasti výživy a pohybu pro všechny, bez ohledu na pohlaví, věk, fyzickou zdatnost nebo zdravotní stav.

Mé služby jsou primárně určeny těm, kteří touží po změně, chtějí zlepšit své zdraví, kondici, vzhled, sebevědomí nebo osobní pohodu. Sama se v životě držím zásad komplexního přístupu a to stejné učím i své klienty. Zdravý životní styl nezahrnuje pouze vyváženou stravu a pravidelný pohyb, ale také dostatek odpočinku, regenerace, eliminaci stresu a budování dobrých vztahů se svým okolím. S každým klientem se vždy snažím hledat cestu dlouhodobě udržitelných správných návyků, které budou vyhovovat jeho individuálním potřebám, možnostem a dennímu harmonogramu. Číst dál >>

Nabídka služeb

Kontakty

Mgr. Jana Brašničková
Adresa:
  • Svahová 1537/2
    110 00 Praha 10
Návštěvní doba:
  • po předchozí domluvě